Saumon asiatique au BBQ

30 Avr 2015

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Nombre de portions: 4 à 5 portions de viande et substitut de 120 g

Ingrédients


Sauce pour le poisson



  • Préparation

    1. Mélanger tous les ingrédients de la sauce ensemble.
    2. Placer le saumon sur du papier d'aluminium, replier les rebords et verser la sauce sur le saumon.
    3. Faire cuire au BBQ pendant environ 10 minutes ou jusqu'à l'atteinte de la cuisson désiré.
    4. Déguster!

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Valeur nutritive
Portion 4
Portion servi 125g

Teneur par portion
Calories 267 Calories provenant des matières grasses 139.5
% Valeur quotidienne*
Lipides 15.5g 24%
Gras Saturés 3g 15%
Gras Trans 0g
Cholestérol 80mg 27%
Sodium 158mg 7%
Glucides 4g 1%
Fibre 0g 0%
Sucres 3.5g
Protéines 28g 56%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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