Purée à la courge, pomme et ricotta

07 Nov 2013

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes (sans la cuisson de la courge)
Nombre de portions: 4 portions




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Valeur nutritive
Portion 4
Portion servi 113g

Teneur par portion
Calories 52 Calories provenant des matières grasses 13.5
% Valeur quotidienne*
Lipides 1.5g 2%
Gras Saturés 1g 5%
Gras Trans 0g
Cholestérol 5mg 2%
Sodium 20mg 1%
Glucides 8g 3%
Fibre 1.5g 6%
Sucres 4.8g
Protéines 2.4g 5%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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