Recette boule au chocolat Christine Poirier Young Living

Desserts | Recettes

29 Nov 2018

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Ingrédients

1 1/2 tasse de noix coco râpé finement non sucré
3/4 tasse de poudre de cacao cru
1/3 tasse d'huile de coco fondu
1/4 tasse de sirop d'érable
1 c à thé de vanille 10 gouttes d'huiles essentielles d'orange
5 gouttes d'huiles essentielles de menthe poivré
Une pincé de sel

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans le batteur électrique et rendre le tout homogène
Faire des boules avec l'aide d'une cuillère à crème glacée, ou vos mains
Congelé au moins 20 minutes, puis conserver au réfrigérateur

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Valeur nutritive

Portion 1

Portion servi 25

Teneur par portion

Calories 85 Calories provenant des matières grasses 63

% Valeur quotidienne*

Lipides 7g 11%

Gras Saturés 6g 30%

Gras Trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 3mg 0%

Glucides 5g 2%

Fibre 1g 4%

Sucres 3g

Protéines 0.5g 1%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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