Jus vivifiant aux carottes, pommes et gingembre

28 Août 2014

Temps de préparation: 15 minutes
Nombre de portions: 4 portions

Ingrédients




Préparation

  1. Passer à l'extracteur à jus les carottes et le gingembre.
  2. Peler les pommes et enlever le cœur.
  3. Mettre les pommes, le jus de citron et le jus de carottes et gingembre au mélangeur.

Correspond à:
2 portions de fruits
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Valeur nutritive
Portion 4
Portion servi 250ml

Teneur par portion
Calories 115 Calories provenant des matières grasses 4.5
% Valeur quotidienne*
Lipides 0.5g 1%
Gras Saturés 0g 0%
Gras Trans 0g
Cholestérol 0mg 0%
Sodium 67mg 3%
Glucides 29g 10%
Fibre 5g 20%
Sucres 19g
Protéines 2g 4%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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