Salade de pois chiches

14 Août 2014

Temps de préparation: Temps de préparation :  10 minutes
Nombre de portions: 5 portions

Ingrédients




Préparation

  1. Couper les ingrédients et mélanger jusqu'à ce que tous soit bien enrobé.

Astuce

Déguster en accompagnement de repas.


Correspond à:
2 portions de légumes
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Valeur nutritive
Portion 5
Portion servi 225ml

Teneur par portion
Calories 95 Calories provenant des matières grasses 18
% Valeur quotidienne*
Lipides 2g 3%
Gras Saturés 0.5g 3%
Gras Trans 0g
Cholestérol 3.4mg 1%
Sodium 50mg 2%
Glucides 17g 6%
Fibre 3g 12%
Sucres 8g
Protéines 4g 8%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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