Linguine au poulet et légumes

07 Mai 2014

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Nombre de portions: 5 portions

Ingrédients




Préparation

  1. Couper le poulet en cubes.
  2. Dans une poêle, faire cuire le poulet pendant 15 à 25 minutes (tout dépendant la grosseur des cubes et de l'intensité du feu).
  3. Réserver le poulet au chaud.
  4. Dans la même poêle, faire revenir l'huile, les champignons et les oignons verts.
  5. Une fois les champignons colorés, ajouter les tomates. Faire cuire pendant 5 minutes à feu moyen.
  6. Déglacer avec le vin.
  7. Ajouter le reste des légumes et les épices.
  8. Faire cuire pendant 8 à 10 minutes.
  9. Ajouter le poulet et les pâtes.

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Valeur nutritive
Portion
Portion servi

Teneur par portion
Calories 0 Calories provenant des matières grasses 0
% Valeur quotidienne*
Lipides g 0%
Gras Saturés g 0%
Gras Trans g
Cholestérol mg 0%
Sodium mg 0%
Glucides g 0%
Fibre g 0%
Sucres g
Protéines g 0%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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