Salade de tofu aux agrumes épicés
18 Juin 2024
Ingrédients
Salade
Vinaigrette
- Dans un bol, mariner les cubes de tofu dans la sriracha, le miel, le jus de citron, la poudre d'ail, le paprika et l'huile d'olive. Mettre les cubes de tofu marinés sur une plaque avec du papier parchemin.
- À broil, faire cuire les cubes de tofu, jusqu'à ce qu'ils soient caramélisés
- Dans une petit bol, mélanger les ingrédients de la vinaigrette jusqu'à ce que la consistance soit homogène.
- Dans un saladier, ajouter les cubes de tofu caramélisés, le quinoa cuit, les légumes, les edamames, les suprêmes d'orange et la vinaigrette. Mélanger.
Préparation
Correspond à:
2 de légumes
1 de produits céréaliers
1 de viandes et substituts
À lire également

15 minutes
5 minutes
5 à 10 minutes
1h
Couscous végétarien
Ce couscous végétarien, très faible en gras, peut être servi en accompagnement froid ou en repas complet, idéal pour ceux qui ne mangent pas de viande. Cette recette […]

15 minutes
Bouchées de concombres mousse à la crevette
Des concombres et des crevettes, un vrai délice pour commencer son repas avec une portion de légumes!

15 minutes
Salade de fenouil et d’agrumes
Variez les salades que vous servez avec vos viandes en utilisant le fenouil! Servez cette salade dans des coupes à martini ou dans des vérines pour impressionner vos […]
