Poulet à l’ananas

18 Juin 2024

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 5 h
Nombre de portions: 4

Ingrédients




Préparation

  1. Dans une mijoteuse, mettre le poulet, les légumes, l'ananas, la pâte de cari et les sauces. Faire cuire pendant 5 heures à haute intensité.
  2. Servir avec un riz

Correspond à:
1 de légumes
1 de produits céréaliers
1 de viandes et substituts
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Valeur nutritive
Portion 200 g
Portion servi 4

Teneur par portion
Calories 350 Calories provenant des matières grasses 36
% Valeur quotidienne*
Lipides 4g 6%
Gras Saturés 0g 0%
Gras Trans 0g
Cholestérol 0mg 0%
Sodium 0mg 0%
Glucides 51g 17%
Fibre 5g 20%
Sucres 0g
Protéines 31g 62%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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