Orzo au saumon et crevettes
13 Mai 2024



Ingrédients
Préparation
- Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen. Cuire les légumes, l'assaisonnement italien et l'ail 3 à 4 minutes.
- Dans la casserole, ajouter l'orzo et le bouillon de légumes aux légumes. Couvrir et laisser mijoter 30 minutes à feux doux.
- Dans une grande poêle, chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen. Cuire les crevettes et les cubes de saumon 1 minute de chaque côté.
- Incorporer les tomates en dés, les édamames, les cubes de saumon et les crevettes dans la casserole contenant les légumes et l'orzo. Cuire 10 minutes à découvert.
Correspond à:
1 de légumes
1 de produits céréaliers
1 de viandes et substituts



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