Salade fraîche au basilic et au sumac

15 Août 2013

Temps de préparation: 15 minutes
Nombre de portions: 4-5 portions

Ingrédients

Salade


Vinaigrette



  • Préparation

    1. Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette ensemble, en gardant l'huile pour la fin.
    2. Ajouter l'huile en brassant vigoureusement pour faire émulsifier la vinaigrette.
    3. Mélanger tout les ingrédients de la salade ensemble et y ajouter la vinaigrette.
    4. Bien mélanger la vinaigrette à la salade et servir en accompagnement de repas ou en collation.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 3,00 out of 5)
Loading...
Valeur nutritive
Portion 4
Portion servi 220g

Teneur par portion
Calories 140 Calories provenant des matières grasses 72
% Valeur quotidienne*
Lipides 8g 12%
Gras Saturés 1g 5%
Gras Trans 0g
Cholestérol 0mg 0%
Sodium 15mg 1%
Glucides 16g 5%
Fibre 4g 16%
Sucres 7g
Protéines 3g 6%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

À lire également


10 minutes

10 minutes

5 minutes

Pizza fêta aux olives

En repas principal ou en petites bouchées, cette pizza salée de fêta et olive sera vous faire saliver! Utilisez la recette de sauce à pizza en cliquant ici. […]

Lire Plus


15 minutes

15 minutes

Crêpe au maïs et au cheddar

Recette fournie par En passant Comptoir santé    

Lire Plus


20 minutes

25 à 30 minutes

Salade à la papaye verte

Goûtez cette salade à la papaye verte et découvrez un fruit peu utilisé dans notre culture occidentale! Bon appétit! Vous trouverez la papaye verte et la sauce ponzu […]

Lire Plus

Share This