Smoothie roquette et ananas

29 Mai 2014

Temps de préparation: 15 minutes
Nombre de portions: 4 portions

Ingrédients




Préparation

  1. Éplucher la poire.
  2. Couper la poire en deux dans le sens de la longueur et enlever le cœur.
  3. Mettre dans le mixeur la chaire de poire et le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à l'obtention d'un consistance homogène et crémeuse.
  4. Servir dans des verres.

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Valeur nutritive
Portion
Portion servi

Teneur par portion
Calories 0 Calories provenant des matières grasses 0
% Valeur quotidienne*
Lipides g 0%
Gras Saturés g 0%
Gras Trans g
Cholestérol mg 0%
Sodium mg 0%
Glucides g 0%
Fibre g 0%
Sucres g
Protéines g 0%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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