Smoothie roquette et ananas

29 Mai 2014

Temps de préparation: 15 minutes
Nombre de portions: 4 portions

Ingrédients




Préparation

  1. Éplucher la poire.
  2. Couper la poire en deux dans le sens de la longueur et enlever le cœur.
  3. Mettre dans le mixeur la chaire de poire et le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à l'obtention d'un consistance homogène et crémeuse.
  4. Servir dans des verres.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 3,50 out of 5)
Loading...
Valeur nutritive
Portion
Portion servi

Teneur par portion
Calories Calories provenant des matières grasses 0
% Valeur quotidienne*
Lipides 0g 0%
Gras Saturés 0g 0%
Gras Trans 0g
Cholestérol 0mg 0%
Sodium 0mg 0%
Glucides 0g 0%
Fibre 0g 0%
Sucres 0g
Protéines 0g 0%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

À lire également


15 minutes

1h 10

Compote de pomme et prune

Pour consommer une portion de fruit une compote de pomme et prune sans sucre ajouté! Une superbe idée de collation qui sera vous rappeler votre enfance! Bon appétit!

Lire Plus


10 minutes

10 minutes

Salade saumon érable

Utilisez le sirop d’érable dans vos vinaigrettes. Bon appétit!

Lire Plus


20 min

10 min

Sauté de tofu aux légumes et gingembre

Lire Plus

Share This