Soupe tiède aux zucchinis et à l’aneth

31 Juil 2015

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 1h20
Nombre de portions: 4 portions

Ingrédients




Préparation

  1. Préchauffer le à 400°F et faire cuire pendant 1h20 les zucchinis et les pâtissons sur une plaque.
  2. Mettre dans le mélangeur les zucchinis sans la pelure, les pâtissons avec la pelure, l'aneth, le jus de citron, le miel, le beurre et le sel, puis mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture homogène.
  3. Mousser le lait dans un "shaker" jusqu'à l'apparition de mousse.
  4. Servir la soupe tiède ou froide dans des bols ou des verrines avec la mousse de lait sur le dessus et quelques branches d'aneth.

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Valeur nutritive
Portion
Portion servi

Teneur par portion
Calories 0 Calories provenant des matières grasses 0
% Valeur quotidienne*
Lipides g 0%
Gras Saturés g 0%
Gras Trans g
Cholestérol mg 0%
Sodium mg 0%
Glucides g 0%
Fibre g 0%
Sucres g
Protéines g 0%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.

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