Trempette aux épinards
10 Jan 2017
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 10 minutesTemps de repos: 10 minutes
Temps de réfrigération: 10 minutes
Nombre de portions: 8Ingrédients
Préparation
- Faire cuire l'oignon et le céleri quelques minutes et ensuite ajouter les épinards.
- Faire cuire jusqu'à ce que les épinards soient tombés mais qu'ils aient conservé leur couleur vert vif.
- Ajouté sel d'ail et poivre au goût.
- Laisser refroidir au congélateur et ensuite haché finement.
- Ajouter la mayonnaise et le yogourt grec et bien mélanger.
Astuce
Consommer en accompagnement de crudité ou de craquelins de blé! Se conserve 5 jours au réfrigérateur.
Correspond à:
0.5 de légumes
0.5 de produits laitiers
0.5 de légumes0.5 de produits laitiers
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