Kinésiologie

Tous les services sont offerts par des professionnels de la santé reconnus membres en règle des fédérations et ordres professionnels respectifs. Il est maintenant plus facile d’obtenir tous les services sous un même toit.

Différents services en kinésiologie

Quel est votre objectif:

  • Gestion de poids?
  • Remise en forme?
  • Gestion de la douleur?
  • Renforcement et réadaptation pré-post accident ou chirurgie?
  • Gestion des maladies chroniques (diabète, hypertension, cholestérol, etc.)
  • Performance sportive et athlétique
  • Rééducation périnéale, cesser les fuites urinaires ?

Le kinésiologue est l’expert pour vous aider, découvrez les différents services….

Besoin de conseils en nutrition pour votre santé ?

Besoin d’un plan de nutrition pour optimiser votre performance sportive? 

Programme d’entrainement personnalisé

Tous nos services d’entraînement sont offerts dans notre gym, à domicile ou en virtuel. Ils sont offerts par des entraîneurs-kinésiologues, les professionnels de la santé spécialistes de l’activité physique.

Le Kinésiologue est là pour vous motiver et vous encadrer dans votre remise en forme, pour atteindre une performance sportive supérieure et atteindre vos objectifs. Que ce soit pour vous remettre d’un accident ou d’une chirurgie, pour améliorer vos performances sportives, pour perdre du poids ou simplement pour bouger de façon sécuritaire, le kinésiologue sera vous aider.

Notre centre de conditionnement est spécialisé pour répondre à tous vos besoins. Avec du matériel de haute qualité.

 

 

Évaluation de la condition physique

L’entraîneur-kinésiologue évalue votre pourcentage de gras, vos circonférences corporelles, votre endurance musculaire, votre force/puissance musculaire, votre capacité aérobie, votre flexibilité et plusieurs autres aspects de la condition physique pour déterminer vos risques sur la santé, pour pouvoir adapter adéquatement votre entraînement et pour également suivre votre progression vers l’atteinte de vos objectifs.

Conception d’un programme d’entraînement personnalisé

L’entraîneur-kinésiologue vous conçoit des programmes d’entraînement selon vos objectifs, votre état de santé, vos préférences, vos goûts, vos capacités, votre expérience en entraînement et, bien évidemment, selon votre personnalité. Vous pourrez  suivre  votre  programme  via  la  section  membre  de  notre  site. Votre kinésiologue suivra votre évolution dans cette section et via des échanges courriels, messages textes ou messenger à votre convenance.

Bon entraînement!

Remise en forme pré et postnatal

(pendant la grossesse et après l’accouchement)

Périnatalité Orange Santé

Privé avec kinésiologue experte de la périnatalité

Fini les fuites urinaire, fini les douleurs pelviennes. Remettez vous en forme en compagnie d’une experte de la périnatalité et de la réadaptation périnéale Roxanne Archambault. Par différents exercices elle vous permettra de renforcir vos muscles abdominaux et pelvien, pour réduire voir cesser les fuites urinaire et vous permettre de reprendre vos activités physiques d’avant (ex. course) sans problème ni douleurs. Bon pour toutes les femmes, de la nouvelle maman à la grand-maman!

 

Différents cours spécifique à la maman ou future maman dans notre gamme VitaMaman, Maman|Bébé

Les mamans il n’est jamais trop tard pour faire ce cours. Cours de remise en forme avec une kinésiologue spécialiste en périnatalité. Ce cours s’adresse aux mamans en post-natal. Un essentiel pour retrouver votre forme d’avant grossesse, mais surtout pour une bonne rééducation périnéale. La santé mentale de maman débute par l’activité physique, venez vous amuser avec ou sans bébé!

Différentes options de cours soit débutant de 2 à 4 mois post accouchement ou toutes mamans qui n’ont pas repris l’activité physique depuis accouchement.

Avancée pour les mamans qui bougent déjà depuis un moment; bébé de 4 à 12 mois

Mixte jumelle les femmes enceintes et les mamans ayant accouché depuis plus de 3-4 mois.

Entraînement à domicile, en résidence et à l’extérieur

Pas envie de vous déplacer, vous êtes bien chez vous mais manquez de motivation ?

On se déplace pour vous avec nos services à domicile pour vous motiver, vous inspirer et vous encadrer durant vos entraînements.

L’entraîneur-kinésiologue dirige votre entraînement et ajuste celui-ci selon votre progression et votre état de santé vers l’atteinte de vos objectifs. De plus, l’entraîneur-kinésiologue élabore des recommandations à suivre pour vous diriger vers un mode de vie sain et favoriser votre autodétermination. Des entraînements en petits groupes sont aussi disponibles.

L’entraînement est adapté aux matériels disponibles chez vous ou à l’extérieur.

Pour vous informer sur nos programmes, contactez-nous et l’équipe d’Orange Santé à info@orangesante.com ou au 450-895-0855. On se fera un plaisir de vous guider vers un mode de vie sain.

N

8 bonnes raisons de choisir Orange Santé

  1. Nos services sont offerts par des professionnels de la santé membres en ordre de la FKQ et de l’OPDQ
  2. Les services individuels en nutrition et en kinésiologie sont remboursables jusqu’à 80% par la plupart des assurances médicales
  3. Nos services sont offerts à des prix compétitifs
  4. Nos professionels de la santé en kinésiologie et en nutrition se déplacent également à domicile
  5. Aucun frais d’ouverture de dossier n’est requis
  6. Nos intervenants travaillent en multidisciplinarité afin de vous offrir des solutions complètes et intégrées
  7. Nos COURS DE GROUPE sont en petit groupe seulement SEMI-PRIVÉ
  8. Les professionnels de la santé seront présent pour vous par téléphone ou par courriel pour vous répondre à vos questions et vos interrogations et ce, même après la prestation du service
mars 8, 2020

Défi de taille

Lire Plus

février 12, 2020

Location de salles

Chez Orange Santé nous avons tout le nécessaire pour faire de vos occasions spéciaux ou de vos événements un réelle succès.

Lire Plus

VitaMaman, périnatalité
avril 26, 2021

Périnatalité | Remise en forme pré et postnatal

Lire Plus

Share This